★ Se vuoi diventare un bodybuilder e guadagnare muscoli. allora devi scegliere il miglior allenatore di allenamento per il bodybuilding di sempre. Questa applicazione ti aiuterà a perdere grasso e mettersi in forma e strappare un sacco di allenamenti multimediali gratuiti allenati da esperti personal trainer.
★ Il fitness femminile è perfetto per le persone che vogliono mettersi in forma senza utilizzare alcuna attrezzatura. Puoi seguire semplici istruzioni e linee guida e puoi allenare parti o muscoli specifici del tuo corpo nella privacy a casa o in ufficio al lavoro.
★ In questa applicazione troverai tutti gli allenamenti in palestra, esercizi e routine powerlifting per ottenere i massimi muscoli e otterrà la perdita di peso degli addominali, schiena stupefacente, polpacci, manubri per bicipiti, allenamenti per il petto, esercizi per tricipiti e esercizi sull'avambraccio, esercizi per le cosce , allenamento per le gambe, allenamento per le spalle, allenamenti di testa, allenamenti per glutei, allenamenti interni alla coscia e esercizi per le cosce.
★ Caratteristiche ★
✓ Registro di allenamento
✓ Gratuito e semplice
✓ Animazione che mostra come eseguire ciascun esercizio
✓ 20+ esercizi
✓ 3 livelli di difficoltà (facile, normale, difficile)
✓ Allarme promemoria giornaliero per non perdere mai la sfida.
✓ Fitness femminile contiene V Crunch, Scricchiolii Bicyle, Scricchiolii delle gambe verticali, Plancia Sode, Push-up e rotazione, Lunge, Ginocchia alte, Plancia, Squat, Step-up sulla sedia, Push-up, Wall Sit, Salto Jumping, Bench Dips , Scricchiolii di base, Tocchi alternati al tallone, Scricchiolii alle gambe, Scricchiolii al braccio, Scatti svolazzanti, Sollevamento delle gambe, Plancia con sollevamento delle gambe.
★ Ci sono giorni di riposo per assicurarti di avere il tempo di recupero adeguato. Fare l'allenamento ti farà sentire più forte, più sano. l'esercizio fa bene a ogni parte del corpo.
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